Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии Эвеналь
Медицинский центр "Эвеналь"
Лечебный центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Медицинский центр Эвеналь
Телефоны в Москве:
 (499) 550-8881
 (968) 062-1541

Заказать обратный звонок
Новости. События. Объявления
Лечение детского ожирения
ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ У ДЕТЕЙ
Специальная программа нормализации веса и здоровья у детей.
Антивозрастная медицина
АНТИВОЗРАСТНАЯ МЕДИЦИНА
Прием ведет доктор Попелуха Елена Михайловна
Прием проводится по предварительной записи
Все о краниосакральной терапии
Все о краниосакральной терапии
Суть и основы краниосакральной терапии, методы лечения, статьи, вопросы и ответы
Отделение косметологии Отделение косметологии
В Медицинском центре "Эвеналь" работает Косметологическое отделение. Запись на прием по тел. 499-245-0181

Болезни. Симптомы. Лечение
Статьи о психотерапии
Психологические тренинги
Психологические тренинги
Тренинги по психотерапии панических атак и страхов. Психологические тренинги по психоэмоциональной коррекции, оздоровлению жизненных ситуаций.
Панические атаки
Панические атаки
Паническая атака – это приступ острой тревоги (паники) продолжительностью до 20 минут, сопровождающийся вегетосоматическими и психическими нарушениями.
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия
Психотерапию можно определить, как способ улучшить качество жизни человека благодаря процессу личностных изменений.
Гипноз
Особенности гипнотической работы с тревожными пациентами
Преобладающей категорией людей, обращающихся за психотерапевтической помощью, являются те, у которых в той или иной степени выражены тревожные расстройства – страхи и панические атаки.
Facebook Twitter
Услуги клиники
Яндекс.Директ

Архивные статьи
Медицинский центр "Эвеналь". Москва


Ген депрессии меняет структуру мозга
 

О чем надо помнить, чтобы продлить жизнь

Медики проанализировали факторы внешнего воздействия на организм и пришли к выводу, что влияние некоторых из них может существенно сократить срок жизни человека.

Так, например, воздействие пограничных температур заставляет организм усиленно вырабатывать свои ресурсы. Под воздействием высокой температуры происходит ускорение сердцебиения для интенсивной отдачи тепла, а при действии холода, усиливаются обменные процессы, направленные на согревание организма. Обе эти ситуации приводят к тому, что обмен веществ ускоряется, а изнашиваемость организма увеличивается.

Оптимальным будет течение биохимических процессов в организме при температуре примерно двадцать градусов по Цельсию.

Положение стоя приводит к увеличению количества ударов сердца до 10% по сравнению с положением лежа. В связи с этим наблюдением, врачи рекомендуют для продления жизни соблюдать правило: не стоять в ситуации, когда можно присесть и не садиться, если есть возможность полежать.

Также на продолжительность жизни существенное влияние оказывает концентрация гормона мелатонина. Известно, что его концентрация в организме возрастает во время ночного сна и снижается под влиянием солнечного света. Для нейтрализации этого фактора рекомендуется носить солнцезащитные очки и не злоупотреблять искусственным освещением помещения. Полноценный сон в темноте, безусловно, положительно скажется на продолжительности вашей жизни.

Немаловажная роль в деле продления жизни отводится тщательному уходу за полостью рта, использованию качественных зубных щеток, паст и нитей. Строение слизистой ротовой полости таково, что через нее интенсивно всасываются в кровоток различные токсины и вредные вещества, что не способствует укреплению организма.

Не забывайте радоваться жизни, это фактор ее продления не нуждается в медицинском подтверждении.


Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам:

Non est census supersalutis corporis - Нет ничего ценнее здоровья

Медицинский центр Эвеналь

 

Наверх

Медицинский центр "Эвеналь" © 2005 - 2017
Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Сайт создан в Бюро Буленгрин
Телефоны в Москве: (499) 550-88-81 (968) 062-15-41