Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии Эвеналь
Медицинский центр "Эвеналь"
Лечебный центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Медицинский центр Эвеналь
Телефоны в Москве:
 (499) 550-8881
 (968) 062-1541

Заказать обратный звонок
Новости. События. Объявления
Лечение детского ожирения
ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ У ДЕТЕЙ
Специальная программа нормализации веса и здоровья у детей.
Подробнее
Антивозрастная медицина
АНТИВОЗРАСТНАЯ МЕДИЦИНА
Прием ведет доктор Попелуха Елена Михайловна
Прием проводится по предварительной записи
Все о краниосакральной терапии
Все о краниосакральной терапии
Суть и основы краниосакральной терапии, методы лечения, статьи, вопросы и ответы
Отделение косметологии Отделение косметологии
В Медицинском центре "Эвеналь" работает Косметологическое отделение. Запись на прием по тел. 499-245-0181

Болезни. Симптомы. Лечение
Новые статьи
Функция и дисфункция щитовидной железы
Функция и дисфункция щитовидной железы и гормонов, связанных с ней
Щитовидную железу по праву называют дирижёром гормонального оркестра организма
Подробнее
Анализы функции щитовидной железы
Анализы функции щитовидной железы
Если у Вас наблюдаются признаки нарушения функции щитовидной железы, очень важно своевременно обратиться к врачу
Подробнее
О возможностях функциональной медицины
О возможностях функциональной медицины
Вместо того, чтобы лечить организм как коллекцию отдельных органов, функциональная медицина обращает внимание на то, как живут и здравствуют наши клетки и системы
Подробнее
Гормоны и питание
Гормоны и питание: атланты и кариатиды нашего здоровья
Гормоны — это биологически активные вещества, вырабатываемые в нашем организме. В сложном взаимодействии друг с другом, они регулируют все жизненно важные процессы.
Подробнее
Программа LifeEnergy
Программа LifeEnergy
Программа LifeEnergy - это не разовая консультация в течение часа. Необходимость «жить» по программе и предписаниям врача потребует от Вас сознательности, душевных и физических усилий.
Подробнее
Гемокод
Программа ГЕМОКОД
Программа рассчитана на 2 месяца и включает 5 обязательных приемов у специалиста, собеседования с врачом, исследования крови, назначение индивидуальной программы лечения.
Подробнее
Плазмотерапия
Почему нужна плазмотерапия
Плазмотерапия – это метод, при котором используется собственная плазма крови человека. Применение плазмотерапии позволяет тормозить процессы старения и справляться со сложными проблемами внешности
Подробнее
Мезотерапия для волос
Мезотерапия для волос
Мезотерапия – на сегодняшний день самое эффективное и безопасное лечение при выпадении волос у мужчин и женщин.
Подробнее
Спина болит
Спина болит. Новый взгляд на лечение спины
Избавление от боли в спине невозможно без дополнительной работы над "проблемными" органами, такими как кишечник, желудок, двенадцатиперстная кишка, матка с окружающими тканями, предстательная железа...
Подробнее
Twitter
Услуги клиники
  • Консультация терапевта
  • Прикладная кинезиология
  • Остеопатия
  • Мануальная терапия
  • Массаж
  • Иглорефлексотерапия
  • Консультация кардиолога
  • Антивозрастная медицина
  • Программа LifeEnergy
  • Косметология
  • Трихология. Лечение волос
  • Неврология
  • Психотерапия
  • Гомеопатия
  • Лечение алкоголизма
  • Лечение табакокурения
  • Гемокод
  • Лечение ожирения у детей
  • Паразитология
  • Анализы, исследования
  • УЗИ
Яндекс.Директ

Статьи

Лечение в Медицинском центре Эвеналь. Москва

Медицинский центр "Эвеналь" является специализированным лечебным центром мануальной терапии, остеопатии, прикладной кинезиологии.


Кефирная диета
 

Кефирная диетаКонсультация врача терапевта
Консультация врача нутрицитолога
Исследования минерального обмена
Программа оздоровительного питания Гемокод
Лечение иглотерапией

Дано: филейная часть тела, отказывающаяся по весне влезать во все имеющиеся джинсы. Задача – решить эту проблему так, чтобы избежать покупки новых штанов на размер больше. Метод – кефирная диета, которая, если верить обещаниям, поможет по-хорошему расстаться с пятью кило за рекордный недельный срок.

Бутылка кефира, полбатона…

Существует по меньшей мере три разновидности кефирной диеты. Одна из них состоит из распития чистого незамутненного кефира в течение трех дней подряд. Вторая – так называемая диета Долиной, штука весьма затейливая: тут вам и клизмы, и употребление травяных настоек перед тем, как перейти к положенному стакану кефира, и ограничение количества выпитого (не говоря уже о съеденном), и запрет на то, чтобы «догоняться» минералкой, если уж ничего нельзя съесть, и прием пищи строго по расписанию. Более упрощенный вариант этой диеты стал называться «кефирной».

Выглядит он так:

· 1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;

· 2 день - 100 граммов вареной курятины и те же полтора литра кефира;

· 3 день - 100 граммов отварного мяса плюс полтора литра кефира;

· 4 день - 100 граммов вареной рыбы и опять же кефир;

· 5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и полтора литра кефира;

· 6 день - только кефир;

· 7 день - минеральная вода.

Все это употребляется, как несложно догадаться, без сахара и соли.

Может, не стоит?

Прежде, чем начинать диету, надо осведомиться о противопоказаниях. Совершенно очевидно, что не рекомендуется кефирная диета тем, у кого повышена кислотность желудка. И еще одно, не менее важное условие: вы должны если не любить, то хотя бы без отвращения относиться ко всем компонентам рациона этой диеты. Очень сложно (да что там, практически невозможно) не только ограничивать себя в еде, но и давиться пищей, которая тебе глубоко антипатична.

Как показывает практика, результаты такой диеты противоречивы. Одни сбрасывают три-четыре килограмма, пусть не обещанные пять, но все-таки. На других – диета почему-то не действует.

Главный вывод: диета должна быть индивидуальной. Только опытный врач нутрицитолог с помощью инструментов изучения минерального обмена или тестированием по Гемокоду сможет подобрать вам нужную эффективную диету.



Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам:

Non est census supersalutis corporis - Нет ничего ценнее здоровья

Медицинский центр Эвеналь

 

Наверх

Медицинский центр "Эвеналь" © 2005 - 2017
Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Телефоны в Москве: (499) 550-88-81 (968) 062-15-41