Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии Эвеналь
Медицинский центр "Эвеналь"
Лечебный центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Медицинский центр Эвеналь
Телефоны в Москве:
 (499) 245-0181
 (499) 246-9328

Заказать обратный звонок
Новости. События. Объявления
Лечение детского ожирения
ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ У ДЕТЕЙ
Специальная программа нормализации веса и здоровья у детей.
Подробнее
Антивозрастная медицина
АНТИВОЗРАСТНАЯ МЕДИЦИНА
Прием ведет доктор Лобузнов Андрей Юрьевич
Прием проводится по предварительной записи
Все о краниосакральной терапии
Все о краниосакральной терапии
Суть и основы краниосакральной терапии, методы лечения, статьи, вопросы и ответы
Отделение косметологии Отделение косметологии
В Медицинском центре "Эвеналь" работает Косметологическое отделение. Запись на прием по тел. 499-245-0181
Болезни. Симптомы. Лечение
Статьи о неврологии
Головокружения
Головокружение – симптом 20 болезней
Человек ко всему может привыкнуть, даже к дискомфорту и постоянной боли. Единственное недомогание, к которому привыкнуть нельзя – это головокружения.
Подробнее
Ортопедические подушки
Ортопедические подушки "TEMPUR"
Правильное положение шеи и головы во время сна имеет большое значение, потому что именно ночью может происходить дополнительная травматизация мышц, связок и позвонков шейного отдела позвоночника.
Подробнее
Twitter
Услуги клиники
  • Консультация терапевта
  • Прикладная кинезиология
  • Остеопатия
  • Мануальная терапия
  • Массаж
  • Иглорефлексотерапия
  • Консультация кардиолога
  • Антивозрастная медицина
  • Программа LifeEnergy
  • Косметология
  • Трихология. Лечение волос
  • Неврология
  • Психотерапия
  • Телесно-ориентированная психотерапия
  • Гомеопатия
  • Лечение алкоголизма
  • Лечение табакокурения
  • Гемокод
  • Лечение ожирения у детей
  • Паразитология
  • Анализы, исследования
  • УЗИ
Яндекс.Директ

Неврология
Лечебная и восстановительная неврология (все формы реабилитации после инсульта, травм и других поражений мозга)

Неврология – медицинская наука о строении и деятельности нервной системы человека.


Бессонница
 

Бессонница
Лечебная и восстановительная неврология (все формы реабилитации после инсульта, травм и других поражений мозга)

Консультация невролога - 1000 руб.
Консультация невролога-прикладного кинезиолога - 2000 руб.
Лечебный сеанс прикладной кинезиологии - 4000 руб.

Бессонница или инсомния

Наверняка каждый из нас хотя бы однажды в своей жизни страдал бессонницей (инсомнией). Возможно, это происходило в ночь перед экзаменом или перед важной встречей, когда вы старались лечь пораньше и хорошенько выспаться. А вместо этого, часами лежали без сна, мучительно прокручивая варианты предстоящих событий. Или придя после напряженного рабочего дня, буквально "засыпая на ходу", вы ложились в постель в мечтах о желанном отдыхе, но, увы, то постель неудобна, то мешают какие-то еле различимые звуки, - и желание спать безвозвратно улетучивается. Подобные проблемы регулярно возникают у 30-45% людей, причем у половины из них приобретают хронический характер

Отчего бывает бессонница

Сама по себе бессонница является лишь синдромом - не заболеванием, а его признаком. То есть, говоря о лечении бессонницы, мы имеем в виду устранение ее причины. Обычными причинами бессонницы в повседневной жизни могут являться: хронический недосып, работа с переменным графиком, стрессовые ситуации в течение дня, смена часовых поясов. Например, по мнению врачей, 5-часовой сон является необходимым минимумом, не достигая которого в течение трех ночей подряд, человек получает такие же нарушения ночного сна, как и после одной бессонной ночи. Однако, существуют и другие причины расстройства сна, связанные с различными заболеваниями - например, с неврозами, депрессией, нарушениями обмена веществ и др. Бессонница является частым спутником людей пожилого возраста, хотя по данным исследований, полное время сна с возрастом вовсе не увеличивается.

Что происходит при бессоннице

В самом течении бессоницы выделяют три этапа. Первый - это трудности начала сна (пресомнические расстройства), т.е. проблемы с засыпанием. Причем постепенно у человека формируются целые ритуалы "отхода ко сну", может появиться "боязнь постели" или страх "ненаступления сна". Расстройствами второго этапа (интрасомническими) являются частые ночные пробуждения от звуков или от тяжелого сна, кошмара, ощущения болей, нарушения дыхания, резких движений, после которых человеку долго не удается уснуть. И наконец, на третьем этапе (постсомническом) возникает проблема тяжелого утреннего подъема, пониженной работоспособности, ощущения разбитости, сонливости. Встречаются также случаи, когда человек жалуется, что "не сомкнул глаз в течение ночи", а при обследовании у врача выявляется, что он спит, и не менее 5 часов в сутки. Такая ситуация носит название искаженного восприятия сна (агнозии сна).

Лечение бессонницы

Итак, если у вас бессонница, то вполне может быть, что проблема решается просто - научитесь спать правильно! Попробуйте упорядочить свой график работы и отдыха, возьмите за правило принимать перед сном теплую, расслабляющую ванну, возможно, вам следует пройти курс аутотреннинга. В тех случаях, когда бессонница вызвана сильной усталостью, стрессом, вы можете принять снотворное, однако следует помнить, что, во-первых, необходимо строго следовать правилам приема данного препарата, а во-вторых, что длительность применения любых снотворных средств не должна превышать 10-14 дней. За этот срок, как правило, не формируются привыкание и зависимость, а также не возникает проблемы отмены препарата. Соблюдать этот принцип достаточно сложно, так как большинство людей предпочитает использовать препараты, нежели мучительно переносить нарушения сна. Если же после всех принятых вами мер вы по-прежнему страдаете приступами бессонницы, то необходимо обратиться к невропатологу.

Для лечения бессонницы вам следует обратиться в Медицинский центр «Эвеналь» к врачу-неврологу, владеющему приемами и методами лечения прикладной кинезиологии. В комплексное лечение бессонницы в нашем центре могут также входить массаж и физиотерапевтические процедуры, курс иглорефлексотерапии, курс психотерапии.


Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам:

Non est census supersalutis corporis - Нет ничего ценнее здоровья

Медицинский центр Эвеналь

 

Наверх

Медицинский центр "Эвеналь" © 2005 - 2015
Медицинский центр мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии
Телефоны в Москве: (499) 245 0181
(499) 246 9328
(495) 514 5030